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장마철 식중독, 설사, 장염 예방 및 대처 장마철에는 습도가 높아져 세균, 곰팡이, 바이러스 활동이 활발해지고, 식수와 음식 오염이 가속화되어 설사, 식중독, 장염 등으로 이어집니다. 장마철 식중독 예방과 대처에 대해 정리했습니다. 장마철 식중독 예방 장마로 실내 습도가 높아지면 바이러스, 곰팡이, 세균 번식 속도가 2-3배 증가하게 됩니다. 식수와 음식이 오염되지 않도록 관리하는 것이 핵심입니다. 1. 손 씻기 외출 후, 용변을 본 후, 식사 전에는 손을 씻어야 합니다. 흐르는 물로, 비누를 이용해서, 30초 이상 손을 씻어야 합니다. 2. 음식은 익혀먹기 육류나 생선을 먹을 때는 반드시 익혀먹어야 합니다. 냉장고나 냉동실에 보관했던 음식이더라도 꼭 익혀먹어야 합니다. 샐러드나 생채 음식을 할 때에는 가열하지 않는 채소, 과일을 이용하게 되죠... 2023. 6. 2.
스타벅스 카드 합치기, 잔액 하나로 이전하기 친구나 지인의 생일에 스타벅스 카드를 선물하거나, 혹은 선물받기도 합니다. 기존에 사용하고 있던 스타벅스 카드에 바로 합치기는 되지 않고, 새로 등록을 해야하는데요, 등록 후 카드를 어떻게 합치는 지 알아보았습니다. 스타벅스 e카드 잔액 이전하기 스타벅스 앱으로 들어갑니다. 하단 메뉴에서 "Pay"를 클릭해서 카드 페이지로 이동합니다. (화면 밝기가 자동으로 밝아지므로 눈부심 주의) 카드 페이지에서 스크롤을 밀어서 합치고 나서 버릴 카드를 찾습니다. 합칠 카드를 찾았다면 카드 이미지를 클릭합니다. 다음 화면에서 맨 아래의 "분실 신고 및 잔액 이전"을 클릭합니다. 다음 페이지에서 "잔액 이전"을 클릭합니다. 다음으로 '잔액을 이전할 카드'를 선택하여 클릭합니다. 해당 카드로 잔액을 이전하겠냐는 질문에 ".. 2023. 5. 2.
자녀, 부모님 생활비 증여세 자녀 혹은 부모님께 생활비를 입금하는 경우 증여세 비과세대상이 됩니다. 하지만 정기적으로 일정 금액이 지급되어야 하며, 생활비 사용처 역시 변수를 만들 수 있습니다. 2021년 한 달 생활비 평균은 통계청에 따르면 2021년 기준으로 부모님이나 친지로부터 지원받는 생활비 수준은 다음과 같습니다. 구분 (출처: 통계청) 2021년 한달 생활비 평균 부모님, 친지 등 의존율 전체 (전체) 849,222원 27.4% 의존 성별에 따라 남성 855,278원 30.7% 의존 여성 842,399원 23.6% 의존 연령에 따라 만 18-24세 646,116원 53.0% 의존 만 25-29세 935,640원 16.8% 의존 만 30-34세 1,010,464원 6.6% 의존 성별에 따라서는 남성 중 30.7%가 생활비를.. 2023. 1. 1.
CCTV 열람 방법은 (개인정보보호법, 영유아보호법) 분실물을 찾기 위해 CCTV 영상 열람이 필요하여 요청했는데 절차가 까다롭고 복잡한 것을 느꼈습니다. CCTV 열람을 위해서는 결국 절차를 확실하게 따르면서 정보주체인 본인과 정보처리자인 CCTV 운영자 간의 원만한 타협과 합의가 관건입니다. 개인정보보호법 제 35조 1항, 4항 개인정보보호법 제 35조(개인정보의 열람) 1항에서는 "정보주체는 개인정보처리자가 처리하는 자신의 개인정보에 대한 열람을 해당 개인정보처리자에게 요구할 수 있다"고 밝히고 있습니다. 여기에서 [정보주체 = 본인]을 의미하며, [개인정보처리자는 CCTV 운영자, 처리자]를 의미합니다. 이처럼 본인이 찍혀있는 CCTV 영상을 요청하는 경우 CCTV를 보여주는 것이 원칙입니다. 하지만 CCTV 영상을 보여줄 수 없는 조건들이 4항에 .. 2022. 12. 31.
스마트폰 사용시기, 국가별 첫 스마트폰 이용율 스마트폰 첫 사용 연령은 언제가 적당할지에 대한 고민을 해결하기 위한 참고자료로 국가별 스마트폰 이용과 몇몇 주목할 만한 사례에 대해 정리했습니다. 스마트폰 사용시기에 대한 구체적인 정답은 아직 없지만 대략적인 그림을 그릴 수 있을 것으로 기대됩니다. 1. 국가별 첫 스마트폰 사용시기는 1) 미국 2019년 기준으로 미국의 12세 어린이의 절반이 넘는 51%가 개인 스마트폰을 보유하고 있다는 통계가 있었습니다. 미국에서 어린이들이 스마트폰을 가지는 비율은 점차 증가하고 있습니다. 미국에서 연령별로 첫 스마트폰을 가지는 비율은 다음과 같습니다. (미국, 첫 스마트폰 가지는 비율) 3-4세: 3.1% 5-6세: 5.5% 7-8세: 11.4% 9-10세: 19.2% 11-12세: 25.7% 13-14세: 20.. 2022. 12. 25.
새해 계획 세우기, 계획 세우기 원칙 새해 계획 세우기는 항상 새롭고 설레는 활동입니다. 올해 새해 계획을 어떻게 세우고 계신가요? 계획 세우기 원칙에 대해 알아보겠습니다. 1. 새해 계획 세우기 원칙 1) 단기 목표, 장기 목표 세우기 3개월(90일) 미만 걸리는 목표 = 단기 목표 3개월(90일) 이상 걸리는 목표 = 장기 목표 목표를 세울 때 단기 목표, 장기 목표를 구분하는 것이 중요합니다. 예컨대 다이어트, 금연이나 자격증 준비와 같은 목표는 적게는 3개월, 길게는 몇 년에 걸쳐서 지속해야하는 목표들입니다. 따라서 3개월 미만으로 끝낼 수 있는 단기 목표와 3개월 이상 소요되는 장기목표를 구분해야 합니다. 여기서 중요한 점은 작년에 세워놓았던 장기 목표들을 다시 기억해서 올해 목표에 반영해야한다는 점입니다. 그래야 단절되지 않고 장.. 2022. 12. 21.
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